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妊娠劇吐怎么辦？

發(fā)布時間：2022-11-28

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妊娠劇吐是指孕婦在懷孕前12周出現(xiàn)頻繁的惡心嘔吐，厭油，厭食的早孕反應(yīng)，約0.3%～1%的懷孕婦女會發(fā)生妊娠劇吐，多見于初產(chǎn)婦，一般認為與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素（HCG）的升高有關(guān)，一般會隨懷孕的月份的逐漸消失，少數(shù)吐的很嚴重準媽媽們，需要住院治療。那么，發(fā)生了妊娠劇吐應(yīng)該注意什么呢？

1.飲食宜少量多餐在嘔吐間歇期，孕婦可吃些清淡少油的高蛋白飲食，禁食油炸，辛辣，刺激性的食物。

2.可多食香蕉懷孕期因嘔吐，身體會丟失大量的無機鹽其中鈉，鉀尤為重要。鈉可在日常飲食當中攝取，而鉀則可通過香蕉、菠菜來補充。

3.多喝水多數(shù)孕婦因喝水后沒幾分鐘就吐，所以選擇不喝水，其實這是錯誤的。可以向水中加幾滴檸檬汁或生姜汁，分次少量多次喝。

4.口服維生素B6 嘔吐嚴重時，孕婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買維生素B6口服，來緩解嘔吐的癥狀。

5.保持健康放松的心情孕婦可通過聽輕松愉快的音樂，來緩解緊張的情緒，多去戶外散步，放松心情。

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