是一年流感季，流感如期而至！有的是發(fā)燒咳嗽，有的是拉肚子嘔吐，林林總總的臨床表現(xiàn)，最終的罪魁禍?zhǔn)捉^大部分還是流感病毒。平時感冒發(fā)燒比較常見，為何每年秋冬就會這么多病友在醫(yī)院相見？原因很簡單：因為流感和普通感冒不是一碼子事！

流感是丙類傳染病，那它是如何傳播的呢？流感病毒主要通過呼吸道傳播，打噴嚏、咳嗽等均可以使飛沫中的流感病毒跨越空間及距離到達下一個易感宿主。經(jīng)口腔及鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可以通過上述途徑感染。兒童、孕婦、老年人、慢性病患者是流感病毒侵害的主要人群。因為醫(yī)務(wù)人員工作性質(zhì)特殊，長期與流感患者接觸，也是流感病毒青睞的對象。

每次流感都來勢洶洶，不打倒一片誓不罷休，那么我們該如何做好防護，讓流感病毒望而卻步呢？流感預(yù)防小貼士如下：

一、首選疫苗接種

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可顯著減少流感的發(fā)生和嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。目前的流感疫苗是流感病毒滅活疫苗，由三種病毒組成。接種疫苗后2~3周左右人體便會產(chǎn)生足夠的抗體從而獲得免疫力。流感病毒分為甲、乙、丙三種類型，建議在每年秋天接種疫苗，當(dāng)機體接觸到疫苗所針對的流感病毒時就可以啟動保護性免疫反應(yīng)。

二、藥物預(yù)防

適用于沒有接種疫苗或還未獲得免疫力的高危人群，常見藥物有奧司他韋、扎那米韋。

三、個人預(yù)防

1、接觸口、眼、鼻前應(yīng)洗手。

2、經(jīng)常使用洗手液和清潔的流動水洗手，當(dāng)條件不允許時也可以使用快速手消毒劑代替洗手液清潔雙手，特別是在公共場合接觸到按鈕、扶手和門把手后要清潔雙手。

3、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，可減少空氣中細菌密度從而減少患病幾率。

4、在流感高發(fā)期，避免前往人多擁擠或者空氣不流通的場所，必要時可佩帶口罩。

5、保持飲食均衡，規(guī)律運動和充足的睡眠，提高機體抗感染能力，并且保持良好的心態(tài)。

嬰幼兒是流感病毒最容易侵害的對象，除了以上防護工作外，家長在流感期間要做好防護工作，減少去游樂場所的游玩，避免帶寶寶去人員密集場所，出門帶口罩，寶寶的玩具也要定期消毒，減少交叉感染。